Reflexology // 反射学
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What is Reflexology? // 反射学とは何ですか?
反射療法は、足の特定の部位に適用される優しいマッサージと圧迫技術を含む、深く回復する治療である。 これらの反射点は、体内のさまざまな臓器、腺、システムに対応し、全体的な健康と幸福の鏡を作る。 これらの反射領域を刺激することで、熟練した開業医は、関連する領域のバランスと機能を回復し、身体の自然治癒プロセスを向上させることができる。
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Is Reflexology Safe During Pregnancy? // 妊娠中の反射神経は安全ですか?
はい。リフレクソロジーは、訓練を受けた経験のある実務者によって実行された場合に安全です。 モサ博士と彼女のチームは、リフレクソロジーを使用して妊娠中、何千人もの女性をサポートしてきました。 次のことが判明しています:
吐き気、腫れ、腰痛、不安などの症状を軽減します
合併症の減少により、母親がフルタイムで働くことができるよう支援
自然労働と回復を支援する
最初の3学期(最長12週間)では、反射神経学はさらに穏やかになるように調整されます。 この段階では、胎盤が完全に確立される前に、軽いリンパドレナージと上足の治療だけが行われ、体の感度を満足させる。 -
Benefits of Reflexology During Pregnancy // 妊娠中の反射学の利点
腰痛、骨盤の不快感、足の痙攣を緩和
足/足首の水分保持とむくみを軽減
健康的な消化をサポートし、吐き気を和らげる
睡眠とエネルギーレベルの向上
情緒的な幸福感を高める
免疫システムを強化する
赤ちゃんが出産に最適な姿勢をとるのを助ける
不安やストレスを軽減
労働中に自然に収縮を強め、労働時間を短縮する可能性がある -
Reflexology During Labour // 労働中の反射学
多くのお客様は、反射神経学を労働そのものに取り入れています。 特定のポイント(かかとやアーチの部分など)を刺激すると、自然な収縮を強め、赤ちゃんの降下を促し、介入の必要性を減らすことができる。 リフレクソロジーは、最も必要なときに快適さ、落ち着き、そして力を提供します。
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Addressing Misconceptions // 誤解への対処
助産師や医療従事者の中には、早期労働を引き起こす恐れがあるため、妊娠初期に反射神経学に反対するよう助言する人もいるかもしれない。 しかし、モサ博士の研究(2001年に王立産婦人科医大学で発表)では、流産や早産のリスクの増加は認められなかった。 赤ちゃんの大部分は全期(40週)に生まれ、双子の早産は36週に1回しかありませんでした。